图文来源 ∣ 任聪玲

2023年11月30日下午3点，三峡大学生物与制药学院绿色制药团队“海星盛宴”读书会第52期成功于三峡大学图书馆芬至学术空间举办，参加本次读书会的成员主要有周同燕教授、课题组研究生成员以及对课外阅读感兴趣的三大同学。此次读书会由熊文敏同学主持，常科迪同学分享《不负我心》一书感悟。

活动开始，主持人熊文敏首先介绍了此次活动主题、分享者和书目。本书作者余敏洪老师通过自己的人生，从创业的困惑迷茫，到成功的波澜壮阔，再到守业转型的步履维艰，他走过低谷也爬过险峰，从山重水复到柳暗花明。阅读这本书，跟随作者的脚步与日常生活中发现美好，从本书中汲取智慧，在跋山远足中感悟生命的真谛。

凡是过往，皆为序章，人生回望，他用温暖的文字记录生命的厚重，书写顺境与逆境下的心态调整，量变与质变下的思维提升，成功与失败下的荣辱不惊，本书包含学习、工作、生活、情感、阅读、旅行等多个重要主题。作者人生经历的全面思考与回顾，也是他获得前行目标与力量的心法。                                             

接下来常科迪同学用一张ppt从用心、从心、正心、初心、真心、苦心等多个维度去结合自己的人生感悟进行了讲解，人生回望，他用温暖的文字记录生命的厚重，书写顺境与逆境下的心态调整，量变与质变下的思维提升，成功与失败下的荣辱不惊。当你迷茫时，它可以帮你找到方向；当你处于低谷时，它可以给你力量；当你浮躁匆忙时，它可以帮你清醒认知现状；当你焦虑不安时，书中温暖的文字可以治愈抚平心灵......以心制境，万事可成。从初心、真心、苦心、用心，俞敏洪用六十年岁月诠释“不负我心”。他的人生经验也将让更多人获得启发和力量，找到方向，从“心”出发。

分享完书籍后，老师和同学们结合自身生活经验相互交流了自己的感悟。会议最后，主持人进行了总结发言，同时预告了海星盛宴第五十三期读书会，至此本期读书会圆满结束。

以下是部分同学的心得体会：

刘敏：常师兄仅用一张思维导图就带领着我们开启了一场读书盛宴，他故事性的叙述给了我深刻的体会和启迪，也让我明白了读书会大家在一起进行思维碰撞，思想交流的真正意义。《不负我心》这本书首先谈到的是不忘初心，在爱与被爱中前行；其次，苦心经营自己，用心做事；然后从心出发，正心修炼自己。人生之路道阻且长，不要被一时的困难打倒，也不因一时的收获而骄傲自满，人生起起伏伏很正常，保持好平常心、得失心、以及归零心。在此基础上，做出努力，活出自己有价值的人生。

杨芊之：创业前的准备，无非总结成四个：读书，人脉，专业知识，经验。这不仅是像俞敏洪先生等成功人士的基本要素，也是普通人所需具备的要求。苦心经营自己，成为有价值的存在

杨丽：人的一生就是从出生到死亡的过程，其实，我们大部分人过的都是平凡的一生，在历史的长河中不会留下浓墨重彩的那一笔。但那又何妨？就像俞敏洪老师在《不负我心》自序中所说，从“心”出发，重新出发。只要我们有生之年，能够依心而行，不断充实、完善自我，活成自己喜欢的模样，在向这个世界说“再见”的时候，能够无愧我心，此生足矣。